"Pose und Haltung"

Aufgelesenes

„Pose" ist ein Substantiv, das eine Körperhaltung oder Stellung bezeichnet, die einen bestimmten Eindruck macht.“ So steht es bei www.duden.de. Wer kennt es nicht, das Bemühen vor einer Kamera eine Pose einzunehmen? Wird dies nicht gerade inflationär betrieben, wenn Menschen täglich vielfach Selfies machen.

Wie wirkt es, wenn man ständig beliebige oder bestimmte Körperhaltungen einnimmt? Im Yoga, in der Körperpsychotherapie u.a.m. geht man davon aus, dass bestimmte Körperhaltungen gezielte Wirkungen auf die Physiologie von Körper und Geist haben können. Auch kann der Körper ein Instrument sein, innere emotionale Zustände und assoziierte Vorstellungen und Gedanken zu erkunden. Dies braucht Achtsamkeit und Wiederholung, wenn es in die Tiefe (m)eines Wesens führen soll. Haltung, unter diesem Gesichtspunkt betrachtet, steht in Opposition zur Pose, selbst wenn sie äußerlich nicht von ihr zu unterscheiden ist.

Josef King
Diplom-Psychologe
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